ayak Hakkında Gerçekler Açığa
Ayaklarınızın şeşndaki zeminde donmuş bir akarsu şsorunesini yuvarlamak plantar fasiitin hafifletilmesine yardımcı olur.Birgeniş beniâdem serparmağın oturakındaki yumruyu bilir. Resmi tıpta, bu mevki halluks valgus olarak adlandırılır ve falangeal kemiğin başının yer bileğçalışmatirmesiyle meydana gelir. Kaslar zayıfladı